嫌なことの 貯金は しないこと

ある人からのメールに、ただ一行だけ、そう書かれていた。

「嫌なことの 貯金は しないこと」

なかなか上手いこと言うものだ...。

確かに嫌なことを溜め込んでいても仕方ない。

それを受け入れるべき時がないか、といえばそうではないと思うが、

溢れんばかりにストレスを溜め込むことがいいはずがない。

受け入れるべきストレスなのか、受け入れる必要のないストレスなのか。

受け入れる必要のないストレスならば、いかにしてスルーするか。

いざ当事者になると周りが見えなくなったりするのだが、

少しだけ客観的に自分を見れるようになれたら、

前者と後者のいずれを取るべきかは見えてくるのかもしれない。

誰かといても、一人でいても、ストレスは貯まる。

貯まるなら、うまい付き合い方を探していく方がいいのだと思う。